Nguyên nhân sổ mũi và các biện pháp phòng ngừa

November 13, 2024
|

Nguyên nhân sổ mũi và các biện pháp phòng ngừa

Sổ mũi hoặc thường được gọi là ra nước mũi là tình hình dịch ở xoang mũi chảy ra quá độ so sở hữu bình thường; Nước mũi sẽ đi theo hai hướng, một là ra ra ngoài theo đàng mũi trước, hai là chảy tới trong theo đường cổ họng; hay có thể theo cả hai con đường. Tùy tới nguyên do mà nước mũi trong hay đục, màu vàng xanh hoặc sở hữu các trường hợp có khả năng lẫn máu. Sổ mũi có khả năng đi kèm với nghẹt mũi hoặc ko, mà nguyên do thường gặp đặc biệt cảm lạnh.

Tìm hiểu tổng quan sổ mũi

Sổ mũi là gì ?

Người bệnh ta hoặc sử dụng khái niệm “chảy nước mũi” và “viêm mũi” để chỉ chứng sổ mũi, thí dụ tình hình dịch mũi ra ra quá độ so với thông thường. Sổ mũi có khả năng bởi nhiệt cấp độ không kể trời lạnh hơn, hay bởi cảm lạnh, cảm cúm hoặc dị ứng. Có thể làm dịu các dấu hiệu với bí quyết xịt mũi bằng nước muối tinh và đặt máy tạo mức độ ẩm phun sương mát sắp giường để tránh nghẹt mũi bởi không khí khô lạnh có khả năng làm cho trầm trọng thêm tình hình sổ mũi.

1 khái niệm khác có khả năng thường gặp là thời gian bị sổ mũi là “viêm mũi”. Nhiễm trùng mũi là hiện tượng những mô mũi bị viêm nhiễm. Khi vi khuẩn cảm lạnh hoặc chất dẫn tới dị ứng ví dụ phấn hoa hoặc bụi xâm nhập đến người lần thứ nhất, nó sẽ dẫn đến kích ứng niêm mạc mũi cũng như xoang, thời điểm này mũi bắt đầu tiết xuất rộng rãi chất nhầy trong suốt. Chất nhầy này là bẫy vi rút, virus hoặc những chất dẫn tới dị ứng cũng như giúp đẩy chúng chảy triệt để mũi cùng với xoang.

Dưới hai hay ba hôm, chất nhầy có thể thay đổi màu sắc và trở nên trắng hoặc vàng; lắm khi chất nhầy cũng có thể chuyển đến màu xanh lục.

Triệu chứng sổ mũi

Các triệu chứng cùng với dấu hiệu của sổ mũi

Những dấu hiệu có thể cùng với sổ mũi :

Ra nước mũi và nghẹt mũi luôn sẽ đi cộng nhau, các mô tại mũi mắc phải sưng dẫn đến tình hình không dễ dàng thở.

  • Chảy nước mũi bởi cảm lạnh hay cảm cúm có khả năng tất nhiên đau đớn, đau họng, ho, áp mặt cũng như lắm khi sốt.
  • Chảy nước mũi bởi dị ứng thông thường sẽ sở hữu kèm theo hắt tương đối, ngứa ngáy, chảy nước mắt.

Tác động của sổ mũi đối với tính mạng

Đứt quãng giấc ngủ

Các triệu chứng sổ mũi có khả năng dẫn tới không dễ thở dẫn tới hiện tượng khó khăn ngủ hay thức giấc giữa đêm gây biến chứng tới chất lượng giấc ngủ cũng như những hoạt động vào ban ngày.

Phức tạp về mặt thể xác

Các hoạt động mạnh hoặc tập luyện thể thao cũng gặp phải nguy hại thời điểm gặp phải sổ mũi vì có thể dẫn tới khó thở.

Nguy hại có khả năng thấy khi mắc phải sổ mũi

Viêm tai giữa ( hoặc nguyên nhân là nhiễm trùng tai cấp tính )

Sổ mũi có khả năng gây nên ứ đọng chất lỏng cùng với tắc nghẽn sau màng nhĩ. Khi gặp phải sổ mũi vì virut hay virus cảm lạnh tấn công tới diện tích cất đầy không khí phía sau màng nhĩ, kết trái là gặp phải nhiễm trùng tai. Điều này hay dẫn đến 1 cơn đau đớn tai siêu nặng.

okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday, okday

Nhiễm khuẩn tai là một ảnh hưởng phổ biến của cảm sổ mũi vì nhiễm khuẩn hoặc viêm vi khuẩn và phổ biến ở trẻ cháu. Trẻ mắc phải nhiễm trùng tai cũng có khả năng bị chảy nước mũi xanh hay vàng hay sốt tái nhiễm sau thời gian bị cảm lạnh thông thường.

Hen suyễn

Sổ mũi do cảm lạnh là một trong số các tác nhân phổ biến nhất dẫn tới các cơn hen suyễn, đặc biệt là tại trẻ nhỏ. Những biểu hiện sổ mũi vì cảm lạnh có thể cải thiện hơn tại những người mắc phải hen suyễn. Các triệu chứng hen suyễn, chẳng hạn ví dụ thở khò khè hoặc tức ngực, cũng có thể trầm trọng hơn khi mắc phải sổ mũi vì cảm lạnh.

Nhiễm trùng xoang

Viêm xoang có khả năng phát triển lúc sổ mũi vì cảm lạnh thông thường cải thiện và làm cho tắc những xoang. Những xoang mắc phải tắc nghẽn bẫy vi khuẩn hay vi khuẩn trong chất nhầy ở mũi. Việc này dẫn đến nhiễm khuẩn cũng như viêm nhiễm xoang.

Viêm họng hạt

Lắm khi những đối tượng bị sổ mũi bởi cảm lạnh cũng có thể mắc phải viêm nhiễm họng. Viêm họng hạt thường gặp nhất tại trẻ cháu từ 5 đến 15 tuổi, những người lớn cũng có khả năng bị viêm nhiễm họng hạt.

Viêm nhiễm tiểu phế quản

Nhiễm trùng tiểu phế quản là tình hình viêm nhiễm của những tiểu phế quản ( đường dẫn khí không to nhất trong phổi ). Đây là một bệnh lý nhiễm trùng thường gặp tuy nhiên đôi khi trầm trọng, hay vì virus hợp bào hô hấp ( RSV ) gây ra. Trẻ em dưới 2 độ tuổi là những người bệnh gặp phải ảnh hưởng phổ biến nhất bởi viêm giải phế quản. Triệu chứng vài ngày thứ 1, các biểu hiện giống với cảm lạnh bình thường ví dụ chảy nước mũi hay nghẹt mũi cũng như nhiều lúc với kèm theo sốt. Sau đó, tạo thành thở khò khè, tim đập nhanh hoặc không dễ thở.

Khi nào nên gặp y bác sĩ ?

Sổ mũi có khả năng tự khỏi đa số không phải điều trị. Tuy nhiên, một số tình huống cần sự thấy bác sỹ :

Không nâng cao triệu chứng trong khoảng 10 hôm.

  • Tạo thành những triệu chứng bất thường hay nặng nề hơn.
  • Nước mũi của trẻ chỉ chảy xuất từ một bên cùng với với màu xanh, có huyết hoặc bốc mùi hôi, hay giả dụ nghi ngờ có vật lạ mắc trong mũi.

Trường hợp mang bất cứ triệu chứng nào nêu ở trên tiếp diễn, bạn phải gọi điện ngay mang bác sĩ để được xét nghiệm và tư vấn. Chẩn đoán cùng với chữa sớm sẽ giảm nguy cơ nâng cao nặng của bệnh cũng như giúp bạn mau chóng hồi phục sức khỏe.

Nguyên do sổ mũi

Nguyên nhân gây ra sổ mũi

Trước lúc biết nguyên nhân gây nên tình hình sổ mũi, cùng nghiên cứu mũi vận động thế nào để bảo vệ cơ thể.

Công đoạn thở bắt đầu trong mũi, ko khí đi tới phổi qua mũi. Mũi cho lọc không khí, khiến ẩm, khiến ấm hoặc làm cho mát không khí đi qua để ko khí đi đến phổi được sạch.

Lớp niêm mạc bao phủ khu vực phía bên trong mũi gồm rộng rãi tuyến phân phối chất nhờn. Thời điểm chất dẫn tới dị ứng, vi khuẩn, bụi hay các phần tử sở hữu hại khác đi vào mũi, chất nhầy sẽ giữ gìn chúng lại. Chất nhầy có thể diệt được các nguồn bệnh tấn công nhờ với đựng các kháng thể, hay những enzyme.

Lớp niêm mạc cũng gồm những lông mao, chúng luôn đi lại cũng như chuyển động các phần tử mang hại được thu thập cùng với chất nhầy địa điểm bắt giữ gìn các mầm bệnh sẽ đi qua mũi đến phía dưới cuống họng. Dần dần, chúng gặp phải acid dịch vị có trong dạ dày nuốt và bỏ hủy. Ngoài ra chất nhầy đựng các phần tử dẫn tới hại cũng được ho hay hắt khá ra ngoài.

Thời điểm nhiệt độ không kể trời chuyển sang lạnh, chất nhầy sẽ được tiết xuất đa dạng hơn để làm ẩm cũng như khiến ấm luồng không khí đi tới phổi cũng khiến dẫn đến tình trạng sổ mũi.

Đó là vậy, sổ mũi là một phương thức hoạt động bảo vệ cơ thể. Sổ mũi có thể vì 1 hoặc phổ biến nguyên do dẫn đến, một trong các lý do gồm :

Nhiễm trùng mũi và xoang ( hay còn gọi là nhiễm trùng xoang cấp tính ).

  • Dị ứng.
  • Viêm nhiễm xoang mạn tính.
  • Chứng bệnh Churg – Strauss.
  • Cảm lạnh bình thường.
  • Bịnh do coronavirus 2019 ( COVID-19 ).
  • Lạm dụng các thuốc xịt thông mũi.
  • Vách ngăn lệch.
  • Không khí khô.
  • Viêm hạt cùng với viêm nhiễm đa tuyến ( bệnh lý u hạt của Wegener ).
  • Biến đổi nội tiết tố.
  • Cúm ( cúm ).
  • Thuốc, chẳng hạn như những chiếc được dùng để chữa cao huyết áp, rối loạn cương dương, trầm cảm, động kinh và những bịnh khác.
  • Polyp mũi.
  • Nhiễm trùng mũi ko dị ứng.
  • Bệnh hen suyễn nghề nghiệp.
  • Thời kỳ mang thai.
  • Chảy dịch bộ não tủy.
  • Vi rút hợp bào hô hấp ( RSV ).
  • Khói thuốc lá.

Nguy cơ sổ mũi

Những ai có khả năng nhiễm phải sổ mũi ?

Người bệnh có thể bị sổ mũi :

Trẻ bé, người to tuổi cũng như những đối tượng bị suy giảm đội ngũ miễn dịch sở hữu rộng rãi khả năng gặp các nguy hại nhất.

  • Hút thuốc cũng làm thay đổi biểu hiện miễn dịch, khiến nâng cao nguy cơ gặp phải sổ mũi cũng đó là các bịnh nhiễm trùng đàng hô hấp không giống.
  • Các đối tượng mắc các bệnh lý hô hấp mãn tính nghiêm trọng, chẳng hạn đó là COPD, có nguy cơ mắc phải nhiễm trùng trang bị phát thí dụ viêm nhiễm phế quản giai đoạn đầu, viêm xoang, viêm tai giữa cùng với nhiễm trùng phổi dưới cảm lạnh.

Yếu tố làm nâng cao khả năng nhiễm phải sổ mũi

Một vài yếu tố làm tăng nguy cơ mắc sổ mũi, gồm :

Mùa đông : phần lớn các bệnh về đàng hô hấp tiếp diễn lên mùa thu cũng như mùa đông, không khí lạnh cũng như khô hơn; bên cạnh đó đa dạng virut hơn. Điều này làm những lỗ thông trong mũi bị khô hơn cũng như có khả năng mắc phải nhiễm khuẩn nhiều hơn.

  • Trường học hoặc nhà trẻ sẽ khiến sổ mũi ( cảm lạnh ) không khó phát tán lúc trẻ chạm gần.
  • Giao tiếp tay - miệng : việc chạm tay vào mắt, mũi hoặc mồm mà ko rửa tay là bí quyết thường gặp nhất lây truyền vi khuẩn.

Cách kết luận và chữa trị sổ mũi

Bí quyết thăm khám và kết luận sổ mũi

Kiểm tra

Không những định kiểm tra sở hữu những tình huống triệu chứng mũi giai đoạn đầu, ngoài những trường hợp nghi ngờ nhiễm trùng xoang xâm lấn ở các người bệnh suy giảm miễn dịch hay tiểu đàng, đối với những người này cần thiết chụp CT. Thăm khám thăm khám sự mang mặt của beta-2 transferrin ví như mang nghi ngờ sổ mũi mối liên quan tới ra dịch bộ não tủy; có đặc điểm đặc hiệu dài với CSF.

Chẩn đoán

Quan sát tình trạng xuất mũi là mãn tính hay tái phát. Giả dụ trong trường hợp tái nhiễm thì được coi mang liên quan gì đến phơi viêm những chất gây ra dị ứng, theo mùa... Còn giả dụ trong trường hợp sở hữu những dấu hiệu giúp nhìn thấy bệnh nhân có dấu hiệu rò rỉ dịch não tủy hoặc cerebrospinal fluid – CSF ( xuất mũi một bên, nước mũi trong và đặc trưng là có kèm theo chấn thương địa điểm vùng đầu ). Ra dịch não bộ tủy thường ít gặp song cũng có thể tiếp diễn tự phát tại các các chị em béo phì ở tuổi 40 của họ, thứ phát do chứng nâng cao áp lực nội sọ.

Thăm khám thể chất bắt buộc tậu kiếm các dấu hiệu của nguyên do có khả năng dẫn tới bệnh lý, gồm có ra mũi trong, ngứa mắt ( dị ứng ); sốt cũng như cảm giác đau sọ mặt ( viêm nhiễm xoang ); đau họng, sốt cao, sốt cùng với ho ( URI virus- nhiễm khuẩn đàng hô hấp trên bởi vi khuẩn ).

Tiền sử sắm những dị ứng từng biết và sự tồn ở của bịnh lý mạn tính như là tiểu đàng hoặc suy giảm miễn dịch. Với tiền sử dùng thuốc thụt mạch mũi phải khai thác rõ ràng về vấn đề sử dụng thuốc.

Phương pháp chữa sổ mũi hiệu quả

Tùy thuộc vào lý do sổ mũi sẽ với những mẹo chữa cụ thể, gồm có :

Thuốc thụt mạch giảm triệu chứng

Sử dụng thuốc thụt mạch để làm giảm dấu hiệu tắc nghẽn mũi. Các thuốc thụt mạch loại xịt sở hữu cất oxymetazoline dùng xịt mũi một lần/ngày hoặc 2 lần/3 hôm.Thuốc đàng sử dụng mang chứa pseudoephedrine 60mg hàng ngày sử dụng hai lần. Lưu ý không được sử dụng các thuốc thụt mạch thời gian để lâu.

Thuốc kháng histamin

Các tình huống sổ mũi vì nhiễm trùng virus được chữa trị với thuốc kháng histamine đàng sử dụng diphenhydramine hàm lượng 25 đến 50mg, hai lần trên hôm.

Tình huống sổ mũi do dị ứng, chữa trị bằng thuốc kháng histamine; dùng những dưỡng chất kháng histamine không đựng hoạt đặc tính kháng cholinergic như là fexofenadine 60mg, sử dụng hai lần/ngày sẽ ít tác động phụ hơn. Bên cạnh đó, những trường hợp sổ mũi bởi dị ứng có thể dùng thuốc kháng viêm corticosteroid dạng xịt mũi ở chỗ ví dụ mometasone mỗi bên mũi 2 nhát xịt hàng ngày.

Chú ý các thuốc co mạch mũi cùng với thuốc kháng histamine không khuyến khích dùng cho trẻ tôi sau 6 tuổi.

Khẩu phần ăn uống & ngăn ngừa sổ mũi

Các lối sống có khả năng giúp bạn giảm thiểu diễn tiến của sổ mũi

Khẩu phần ăn uống :

Nghỉ ngơi hợp lý.

  • Hài hòa bằng máy tạo ẩm hoặc phun sương.
  • Xịt hoặc nhỏ mũi bằng nước muối sinh dục.
  • Đối với trẻ bé, sử dụng bầu hút lớn su để hút sạch sẽ chất nhầy.
  • Khiến cho ấm mũi với phương pháp hít từ hơi nước nóng.
  • Dùng viên ngậm, ko cho trẻ cháu dưới 4 độ tuổi ngậm viên ngậm.
  • Sử dụng mật ong để giảm sút ho giúp người bệnh to và trẻ em từ 1 độ tuổi trở vào.
  • Theo những chỉ dẫn điều trị của bác sỹ.
  • Giảm thiểu căng thẳng, tâm lý vô tư, thói quen sinh hoạt tích cực.
  • Gọi điện liền với chuyên gia khi người sở hữu các không bình thường trong quá trình điều trị.
  • Thăm khám thường xuyên để được để ý tình trạng tính mạng, diễn tiến của bịnh cùng với để chuyên gia tìm hướng chữa hợp lý trong thời gian kế tiếp trường hợp bịnh không có dấu hiệu đỡ.
  • Bệnh nhân bắt buộc lạc quan. Tâm lý mang nguy hiểm rất lớn tới chữa, hãy kể chuyện với những người bệnh đáng tin cậy, chia sẻ sở hữu những thành viên trong gia đình, nuôi thú cưng hay dễ dàng là đọc sách, làm bất kỳ trang bị gì làm bạn phát hiện thoải mái.

Chế độ dinh dưỡng :

Uống đa dạng nước, trà nóng.

  • Hài hòa uống trà gừng, mật ong.
  • Chế độ sinh hoạt phổ biến chất dinh dưỡng.
  • Ẳn những loại rau có mùi, cất tinh dầu cũng giúp nâng cao được tình trạng sổ mũi.
  • Hạn chế dùng các chất ham muốn đó là thuốc lá, bia rượu, cà phê…

Bí quyết phòng ngừa sổ mũi tác dụng tốt

Làm sạch sạch giúp giảm thiểu được tình hình lan truyền vi khuẩn. Chảy nước mũi hay sổ mũi là một triệu chứng của một số bệnh xã hội. Một số cách phòng tránh sổ mũi lợi ích tốt :

Rửa tay bằng xà phòng.

  • Bỏ khăn giấy từng sử dụng sau thời gian xì mũi hoặc lau mũi đúng khu quy định.
  • Giảm thiểu sờ mang những bệnh nhân cảm lạnh.
  • Tăng cường sức đề kháng nhờ thường xuyên tập luyện thể dục và ăn sử dụng một cách khoa học. Cho thêm vitamin C, kẽm cũng như khoáng chất cho nâng cao sức đề kháng.
  • Ho cùng với hắt tương đối tới khủy tay.
  • Sát khuẩn đều đặn những khu vực hay cầm nắm.

‍